勤助贝:新年伊始,五大布局,一年后大变样!

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时光匆匆,我们又走进了新的一年。
柏拉图说:良好的开端是成功的一半。
新的一年,做个长期主义者,提前做好布局,遇见更好的自己。

当然,仅仅依靠愿望和热情是不够的,我们需要将目标转化为行动,并提前做好布局。

一、布局工作:跳出无效忙碌,实现职场飞跃

你是否每天都很忙碌,却感觉自己的工作效率很低,进步也很慢?

全球范围内85%的人对自己现有的工作不满意,而那些“工作顺心”的人,只做对了一件事:提前布局工作,做好职业规划。

新的一年,布局工作,努力扎根,不断成长,才能慢慢在这个行业脱颖而出

1.下班前十分钟,制定出第二天的工作计划:做到有条不紊。

2.能现在做的事就不要拖到之后再做。

3.多请教厉害的同事、领导,向他们学习。多赞美别人,和同事搞好关系。

4.区分工作优先级,先做重要且紧急的事。

5.保持理性,不要把情绪带到工作中去。

6.汇报工作不要只提困难,要带解决方案。

7.敢于主动争取机会、争取资源,而不是坐等。

8.领导交代的任务,做到凡事有交代、件件有着落、事事有回音。

9,每周进行一次工作复盘,总结经验、提炼方法。

10.多关注行业的发展动态,了解最前沿的信息。

二、 布局健康:珍视生命之本,打造健康人生

年轻的时候,总觉得金钱、地位是世界上最重要的东西。
到了一定年纪,才发现健康的身体是最宝贵的财富,没有健康一切都是空谈。
新的一年,对人生要事进行重新排序,健康一定是头等大事。

最好的养生之道,就是培养好习惯。

1.不抽烟、不喝酒、不熬夜。

2.每周坚持运动2-3次,每次在半小时左右,达到微微出汗的程度。

3.外卖环境有多恶劣不言而喻,尽量自己做饭。

4.早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。三餐规律,每餐只吃七分饱,多吃绿色蔬菜、水果。戒糖,少喝奶茶等,控制体重。

5.剩饭剩菜容易滋生细菌,吃进去易导致肠胃炎。

6.不要花钱买维D,最天然的补钙方法,每天尽可能多晒太阳。

7.研究表明口腔健康和心脏健康有密切关系,餐后的口腔清理一定要重视起来。

8.定期体检,随时了解身体的健康状态。

三、布局家庭:经营幸福港湾,感受爱的力量

真正决定你生活质量的是家庭。
新的一年,经营好你的家庭,家庭和睦幸福,才是你最大的财富。

1.常分担:不做甩手掌柜,主动承担家务。

2.常包容:多一份包容,多站在对方立场想问题。

3.常倾听:用心感受家人的需求,及时回应。

4.常交流:有问题积极沟通,消除分歧,做到矛盾不过夜。

5.常陪伴:少和狐朋狗友鬼混,多花时间和家人在一起。

6.常关心:多过问家人的生活日常。

7.常耐心:放下苛责,把最好的一面留给家人。

8.常鼓励:少否定、多肯定,少批评、多赞美。

四、 布局生活:安顿身心,享受生活之美

一个人拥有再耀眼的光环,再高大上的地位,也要回归到吃饭穿衣的日常。
新的一年,安顿好自己的身心,打理好自己的生活。

1.定期打扫房间,保持卫生整洁。

2.不过度刷短视频,睡前半小时不碰手机,减少熬夜。

3.种植植物或购买花卉,增添生活情趣。

4.通过拍照,多发朋友圈的方式,记录个人生活。

5.经济条件允许的情况下,安排1-2次旅行:体验不同的文化和风景。

6.少理烂人, 少叹气,少抱怨,远离负能量。专心赚钱。

7.可循环使用的东西尽量反复使用,这才是对物品最好的尊重。

8.有多少支付能力,就过什么样档次的生活,

9.学会独处,看一本书,听一首歌,发一会儿呆,一个人的时候最自由。

10.跟生活的不确定共舞, 物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋 。

五、布局成长:提升自我,拥有更多选择权

投资自己,是这个世界唯一稳赚不赔的生意。

新的一年,保持学习、提升技能,不断提升、更新自己。

1.把本职工作做到极致,提升工作能力,这是你谋生的手段。

2.与优秀的人建立联系,互相学习,共同成长。

3.不断深入研究自己所擅长的领域。

4.考证,选择喜欢的专业,报名学习,提升自.

5.锻炼独立自主的能力,学会独立解决问题增强自主能力。

6.做自己害怕或者有挑战的事情,不是总是待在舒适圈里。

7.把钱用来投资大脑,是性价比最高的一种破圈方式。

8.成长最快的方法:去做更难的事。

9.杀死敏感的自己,不要别人批评你一句,你就玻璃心碎一地。

10.别人的成功不要嫉妒,看到对方身上的优点,从中学习或让自己受到激励。

“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”

新年伊始,是布局自己最好的时机。

让我们立刻行动起来,用勤助贝保持学习,提升技能,不断突破自我,用规划开启新的未来,用行动实现心中的梦想!

 

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